Tag Archives: gagal diet

Gagal Diet, Mungkin Kebiasaan Buruk Ini Penyebabnya

Kebanyakan orang ingin memiliki tubuh ideal. Terlebih lagi bagi perempuan, selalu ingin punya badan langsing. Banyak berlomba-lomba untuk menurunkan berat badan dengan cara apapun. Cara yang paling sering digunakan untuk menurunkan berat badan adalah diet. Setidaknya dengan mengurangi porsi makan yang biasa dikonsumsi. Begitu juga dengan olahraga, kerap dilakukan. Namun, yang sering dikeluhkan ketika diet […]